Passar um dia inteiro juntos é uma ótima maneira de aprofundar seu conhecimento e compreensão do yoga.

Explore as diferentes dimensões do yoga e de si mesmo, e todos os seus benefícios para a saúde, seja físico, emocional, mental, espiritual - o workshop do dia é para você e por mais profundo que você queira se aprofundar!

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Esses cursos são oferecidos a indivíduos como uma experiência individual, ou você pode convidar um amigo para participar.

É uma oportunidade de mergulhar e passar o dia relaxando, descontraindo e desfrutando de um programa personalizado para você com conversa no almoço e uma massagem corporal.

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O dia está repleto de conteúdo, trabalho em parceria, instrução, prática e explicações de todos os porquês e como. É um dia inteiro e muito divertido! Você será guiado passo a passo ao longo do dia e ficará totalmente surpreso consigo mesmo com o quanto aprenderá em apenas UM dia.

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Passe o dia no estúdio de ioga e  aproveite um dia escapando do mundo e passando um tempo consigo mesmo.   É sempre bom fazer partes do workshop no parque ou no rio que fica logo abaixo da estrada do estúdio (se o tempo permitir). Um dia enriquecedor, com um programa totalmente feito à sua medida e em exclusivo para si e para as suas necessidades.

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Um bom horário para um workshop é começar por volta de  10.30 da manhã e terminar por volta de  4 horas in à tarde - mas aberto a opções mais flexíveis que podem funcionar de acordo com sua programação. algumas pessoas gostam de começar mais cedo :)

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  *** Uma ioga  massage também está incluída como parte do curso.

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