Ioga Fundamentos para Iniciantes 1
PRIVADO WORKSHOP
ESTE É UM DIA INTENSIVO : COM ALMOÇO E MASSAGEM INCLUÍDOS.
PRIVADO WORKSHOP
ESTE É UM DIA INTENSIVO : COM ALMOÇO E MASSAGEM INCLUÍDOS.
Neste curso vamos descobrir o que é Yoga, e qual é a finalidade do Yoga - incluindo a respiração, movimento energético e posturas físicas.
Este workshop é um excelente complemento para qualquer prática de yoga e para as aulas oferecidas no yoga para homens gays.
As informações do curso serão aplicáveis não apenas às aulas do GMY, mas a qualquer estilo de ioga que você queira praticar em qualquer estúdio de ioga que deseje frequentar.
O foco está em fornecer instrução física sobre como e, mais importante, o porquê.
Este curso é uma ótima maneira de começar com ioga se você nunca praticou ioga antes e é um iniciante completo.
Este é um programa intensivo mais profundo como alternativa ao curso para iniciantes.
Fundamentos 1 é ideal para quem quer saber os porquês do yoga.
Seja você iniciante ou avançado, este curso abrange todos os fundamentos.
*** Uma massagem de Yoga está incluída como parte do curso.