Privado Iniciantes Course
Na hora que combina com você
Onde
Dentro de um belo estúdio de ioga privado em Collingwood. Uma vez registrado, todos os detalhes podem ser fornecidos a você.
Quando
Este é um programa pessoal individual agendado no horário que mais lhe convier. É facilitado em duas aulas particulares com duas visitas intermediárias em uma aula em grupo. (quatro classes no total)
Este curso o levará a aulas em grupo ou a continuar com aulas particulares, conforme o caso. Por favor, registre seu interesse e podemos partir daí.
Quem pode vir
Este curso para iniciantes é aberto a todos e a todos os níveis. Pode ser a sua oportunidade de começar com o básico ou realmente aprofundar sua consciência do yoga e suas filosofias.
Your First Class – What to Expect
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Arrive 5 minutes early so you can settle in
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You’ll be gently guided through the whole class
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Options are always offered—go at your own pace
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There’s no pressure to talk or socialise (but you’re welcome to)
This is more than just a yoga class—it’s time to slow down, tune in, and reconnect with yourself.
You’ll begin to build a practice that works for your body, while exploring the deeper side of yoga in a way that feels real, supportive, and accessible. We’ll move, breathe, and take time to understand what’s actually happening in your body—not just how things look from the outside.
Along the way, you may start to release tension, shift old patterns, and feel more at ease in yourself.
There’s space to ask questions, explore, and go at your own pace—whether you’re completely new or ready to go a little deeper.
No pressure. No expectations. Just a supportive space to move, learn, and feel good in your body.
O que esperar
Descubra a compreensão mais profunda do yoga e como ele pode realmente funcionar para você a partir de uma prática filosófica e física. Esta é uma oportunidade para discutir, fazer workshops ou melhorar seu yoga ou, se você é novo no yoga, este curso para iniciantes é perfeito para você.
Aprofunde sua compreensão e apreciação ao redescobrir coisas simples, como você mesmo e a conexão mais profunda que você pode ter.
Praticaremos um profundo relaxamento progressivo de ioga, onde entraremos em contato com a parte subconsciente mais profunda de nossas "coisas" de autoprocessamento que talvez tenhamos apenas reprimido ou não tenhamos tempo para lidar.
O relaxamento é uma ferramenta poderosa para nos ajudar a descobrir a nós mesmos e liberar as partes de nós mesmos que não sabíamos que estavam lá. Haverá discussões formais e informais sobre a filosofia do yoga, seu próprio desenvolvimento pessoal, o corpo emocional e nossa prática física de yoga e como podemos unir todos esses aspectos em nossas vidas e em nós mesmos.
O que você ganha
In total você vai receber 4 classes.
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Duas aulas particulares que você pode agendar como quiser
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Duas visitas às aulas em grupo de sua escolha para explorar - você pode fazer essas aulas entre sessões particulares ou ambas depois, a escolha é sua.
Há também the pacote deal, onde a massagem está incluída, é sempre uma boa maneira de relaxar depois de uma sessão.
Chegando la
Faça a sua reserva, pague online e toda a informação ser-lhe-á enviada.
O endereço do estúdio será fornecido assim que a reserva for feita. Isso é para privacidade e segurança de todos os alunos que frequentam as aulas e para você. GMY é um espaço seguro privado.
O estúdio fica perto de todos os transportes, bondes, ônibus e trens e há muito estacionamento gratuito se você estiver dirigindo.
Outras opções para iniciantes
Se você está procurando um curso estendido para iniciantes (5 semanas)
Esta opção está disponível como 5 aulas particulares de ioga.
Pesquise aqui para mais informações.
Internet Opções para iniciantes
Se alguém estiver interessado em um curso privado para iniciantes on-line, está disponível no zoom, a estrutura será diferente, pois serão 3 sessões privadas no zoom
Um positivo de fazer Zoom iniciantes significa que torna o curso acessível para pessoas que de outra forma não conseguiriam entrar no estúdio devido à distância ou quaisquer outros fatores que limitam a participação . , todos são bem-vindos para participar e se divertir.
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Vamos juntos definir um horário que seja conveniente para você.
Preço $ 220,00